Si un \u00e9v\u00e9nement impr\u00e9vu survient bient\u00f4t dans votre vie et que vous souhaitez porter une robe qui ne vous va pas tr\u00e8s bien pour le moment, tout en devant perdre environ cinq kilos en un temps record, ce produit est fait pour vous.<\/p>\n\n\n\n
Sachez que le persil contient plusieurs dizaines de fois plus de vitamine C que les agrumes, qui sont consid\u00e9r\u00e9s comme de v\u00e9ritables sources de cette vitamine.<\/p>\n\n\n\n
De plus, cette \u00e9pice de la famille de la liv\u00e8che et du c\u00e9leri poss\u00e8de des vertus th\u00e9rapeutiques et peut remplacer efficacement de nombreux m\u00e9dicaments. Son principal atout ? L\u2019absence d\u2019effets secondaires.<\/p>\n\n\n\n
Si vous souhaitez adopter un r\u00e9gime \u00e0 base de persil, variez vos salades. Nous vous pr\u00e9sentons ici deux variantes tr\u00e8s faciles \u00e0 pr\u00e9parer, d\u00e9licieuses et \u00e0 d\u00e9guster \u00e0 tout moment.<\/p>\n\n\n\n
Prenez six bottes de persil et autant de bottes de menthe, de pr\u00e9f\u00e9rence tr\u00e8s fra\u00eeches. Hachez-les finement, ajoutez une cuill\u00e8re \u00e0 soupe de blettes \u00e9miett\u00e9es et cuites pendant au moins trente minutes, une grosse tomate coup\u00e9e en d\u00e9s et enfin le jus d’un demi-citron.<\/p>\n\n\n\n
La salade est pr\u00eate et vous pouvez en manger autant que vous le souhaitez. Au petit-d\u00e9jeuner, prenez un caf\u00e9 noir et mangez les fruits de votre choix. Pour le d\u00e9jeuner, vous pouvez opter pour du poulet et, l\u00e0 encore, un fruit. Pour le dernier repas principal de la journ\u00e9e, choisissez un \u0153uf, un fruit et des l\u00e9gumes.<\/p>\n\n\n\n
Une autre option o\u00f9 le persil est l’ingr\u00e9dient principal est une infusion pr\u00e9par\u00e9e comme suit : il vous faut trente grammes de persil et un litre d’eau. Portez l’eau \u00e0 \u00e9bullition, ajoutez le persil et laissez infuser une dizaine de minutes. Filtrez l’infusion et buvez-la chaude ou froide avant chaque repas principal pendant deux semaines.<\/p>\n\n\n\n
Le persil peut aussi aider \u00e0 traiter d’autres affections. Par exemple, si vos gencives saignent lorsque vous vous brossez les dents, vous pouvez les frotter d\u00e9licatement avec des feuilles de persil pendant environ sept jours.<\/p>\n\n\n\n
Vous aurez un taux de cholest\u00e9rol bien plus bas si vous consommez r\u00e9guli\u00e8rement de la salade de persil. Vous pouvez utiliser la recette ci-dessus ou toute autre de votre choix.<\/p>\n\n\n\n
Si vous avez pass\u00e9 une soir\u00e9e difficile et arros\u00e9e, vous pouvez manger quelques brins de persil le lendemain pour prot\u00e9ger votre foie et votre syst\u00e8me nerveux.<\/p>\n\n\n\n
La seule restriction concernant la consommation de persil concerne les femmes enceintes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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