{"id":1568,"date":"2023-06-18T08:30:45","date_gmt":"2023-06-18T08:30:45","guid":{"rendered":"http:\/\/www.recipes-fr.top\/?p=1568"},"modified":"2023-06-18T08:30:45","modified_gmt":"2023-06-18T08:30:45","slug":"gateau-aux-pommes-et-a-la-creme-gateau-pret-en-5-minutes-seulement-180-kcal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.recipes-fr.top\/?p=1568","title":{"rendered":"G\u00e2teau aux pommes et \u00e0 la cr\u00e8me \u2013 g\u00e2teau pr\u00eat en 5 minutes, seulement 180 Kcal !"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">G\u00e2teau aux pommes et \u00e0 la cr\u00e8me en 5 minutes, moelleux et gourmand. Aujourd\u2019hui je vous propose la recette de g\u00e2teau aux pommes avec de la cr\u00e8me p\u00e2tissi\u00e8re. Il s\u2019agit d\u2019un g\u00e2teau sain et \u00e9quilibr\u00e9, car la pomme est tr\u00e8s riche en eau, fibres, vitamine C et en potassium. La pr\u00e9paration est tr\u00e8s facile et le processus est assez rapide. D\u00e9couvrez la recette du g\u00e2teau aux pommes et \u00e0 la cr\u00e8me en 5 minutes.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Comment faire le g\u00e2teau aux pommes et \u00e0 la cr\u00e8me<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ingr\u00e9dients pour 10 personnes :<br><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>100 ml de lait<\/li>\n\n\n\n<li>2 \u0153ufs<\/li>\n\n\n\n<li>220 g de farine<\/li>\n\n\n\n<li>50 ml d\u2019huile<\/li>\n\n\n\n<li>1 pomme coup\u00e9e en tranches<\/li>\n\n\n\n<li>50 g d\u2019\u00e9dulcorant stevia (ou 100 g de sucre)<\/li>\n\n\n\n<li>1 c \u00e0 caf\u00e9 de vanille<\/li>\n\n\n\n<li>1 c \u00e0 caf\u00e9 de levure chimique<\/li>\n\n\n\n<li>Une pinc\u00e9e de sel<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Pour la cr\u00e8me \u2013 g\u00e2teau aux pommes et \u00e0 la cr\u00e8me :<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>25 ml de lait<\/li>\n\n\n\n<li>25 g d\u2019\u00e9dulcorant st\u00e9via (ou 50 g de sucre)<\/li>\n\n\n\n<li>15 g de ma\u00efzena<\/li>\n\n\n\n<li>10 g de sucre vanill\u00e9<\/li>\n\n\n\n<li>1 \u0153uf<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pr\u00e9paration :<br><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tout d\u2019abord, r\u00e9alisez la cr\u00e8me : dans une casserole, m\u00e9langez l\u2019\u0153uf avec l\u2019\u00e9dulcorant st\u00e9via (ou le sucre), le sucre vanill\u00e9, la ma\u00efzena et le lait \u00e0 l\u2019aide d\u2019un fouet<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Portez le m\u00e9lange \u00e0 \u00e9bullition tout en fouettant jusqu\u2019\u00e0 ce que la cr\u00e8me \u00e9paississe<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Recouvrez de film alimentaire la surface de la cr\u00e8me et laissez-la refroidir \u00e0 temp\u00e9rature ambiante<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dans un bol, battez les \u0153ufs avec l\u2019\u00e9dulcorant st\u00e9via (ou le sucre), le sel et la vanille. M\u00e9langez bien pendant 3-4 minutes avec un batteur \u00e9lectrique jusqu\u2019\u00e0 obtenir un m\u00e9lange mousseux<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Incorporez le lait et l\u2019huile, m\u00e9langez, tamisez et incorporez la farine avec la levure chimique et m\u00e9langez<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Enfin ajoutez les pommes coup\u00e9es en fines tranches<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Versez la moiti\u00e9 de pr\u00e9paration dans un moule rectangulaire (27\u00d727 cm) garni de papier cuisson<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ajoutez quelques cuill\u00e8res de cr\u00e8me puis recouvrez avec le reste de m\u00e9lange<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c0 l\u2019aide d\u2019une poche \u00e0 douille, d\u00e9posez la cr\u00e8me p\u00e2tissi\u00e8re en damier<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Enfin, faites cuire le g\u00e2teau \u00e0 170\u00b0C pendant 40-45 minutes<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Saupoudrez de sucre glace et servez<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>G\u00e2teau aux pommes et \u00e0 la cr\u00e8me en 5 minutes, moelleux et gourmand. 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