Si vous avez d\u00e9j\u00e0 \u00e9t\u00e9 dans une salle de yoga, vous avez peut-\u00eatre senti une odeur particuli\u00e8re. C\u2019est parce qu\u2019on y pratique souvent la fumigation. C\u2019est une tradition am\u00e9rindienne qui utilise la fum\u00e9e des herbes sacr\u00e9es pour purifier une pi\u00e8ce. Ce rituel ressemble \u00e0 de l\u2019encens qu\u2019on br\u00fble. Et bien souvent, on utilise des feuilles de laurier pour cette pratique. Il faut dire que les feuilles de laurier ont des bienfaits insoup\u00e7onn\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n
Regardez :
Pourquoi des feuilles de laurier ?<\/p>\n\n\n\n
Les feuilles de laurier sont au c\u0153ur des l\u00e9gendes depuis des mill\u00e9naires.<\/p>\n\n\n\n
Elles ont jou\u00e9 un r\u00f4le important dans les traditions romaines ou grecques et sont omnipr\u00e9sentes dans la culture indienne ou carib\u00e9enne. Pour les Am\u00e9rindiens, cette feuille est sacr\u00e9e. On peut dire aujourd\u2019hui que cette plante a su r\u00e9sister \u00e0 l\u2019\u00e9preuve du temps.<\/p>\n\n\n\n
Les feuilles de laurier ne sont pas seulement utilis\u00e9es dans les plats.<\/p>\n\n\n\n
C\u2019est aussi un ingr\u00e9dient fr\u00e9quemment employ\u00e9 pour parfumer les cr\u00e8mes, les lotions, les eaux de toilette, les savons et les d\u00e9tergents. Et m\u00eame pour d\u00e9sodoriser la maison en les mettant sur le radiateur.<\/p>\n\n\n\n
Assurez-vous simplement de bien retirer les feuilles avant de servir votre plat, car elles ne se mangent pas.<\/p>\n\n\n\n
Pr\u00e9cautions<\/p>\n\n\n\n
Attention, il ne faut pas confondre les feuilles de laurier. Il existe des lauriers d\u2019agr\u00e9ment qui font de belles fleurs roses ou blanches. Ce sont le laurier-cerise, le laurier du Portugal, le laurier-tin ou le laurier rose\u2026 Certaines de ces feuilles sont tr\u00e8s toxiques. Il ne faut donc pas les utiliser. L\u2019esp\u00e8ce aromatique est le laurier-sauce ou laurier noble qui peut \u00eatre utilis\u00e9 en cuisine pour parfumer les plats. Ce sont les feuilles de cette esp\u00e8ce qu\u2019il faut utiliser pour purifier votre maison<\/p>\n\n\n\n
5. Laissez agir 10 min.<\/p>\n\n\n\n
R\u00e9sultat Et voil\u00e0, gr\u00e2ce aux feuilles de laurier, vous allez vous sentir moins stress\u00e9 en seulement 10 min\u00a0\u00a0Vous savez maintenant comment faire br\u00fbler des feuilles de laurier dans la maison !<\/p>\n\n\n\n
Quand vous allez rentrer dans la pi\u00e8ce, la fum\u00e9e va vous relaxer et rel\u00e2cher vos tensions musculaires.<\/p>\n\n\n\n
Eh non, ce n\u2019est pas de la magie !<\/p>\n\n\n\n
La fumigation des feuilles de laurier a le pouvoir de vous d\u00e9tendre gr\u00e2ce \u00e0 ses vertus. Bien s\u00fbr, rien ne vous emp\u00eache de cuisiner aussi les feuilles de laurier pour profiter de tous leurs bienfaits.
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Les bienfaits des feuilles de laurier Pourquoi br\u00fbler les feuilles de laurier dans la maison ?<\/p>\n\n\n\n
Parce que les vertus des feuilles de laurier sont reconnues depuis bien longtemps.<\/p>\n\n\n\n
Traditionnellement, la feuille de laurier est utilis\u00e9e comme s\u00e9datif, analg\u00e9sique et anti-inflammatoire. Mais cette herbe a aussi des propri\u00e9t\u00e9s antibact\u00e9riennes et antifongiques.<\/p>\n\n\n\n
Elle abaisse \u00e9galement la pression sanguine et la pression cardiaque. Elle est donc utilis\u00e9e pour traiter l\u2019insomnie (en en mettant sous l\u2019oreiller), le stress et am\u00e9liorer l\u2019humeur.<\/p>\n\n\n\n
C\u2019est toujours mieux que d\u2019utiliser des m\u00e9dicaments, n\u2019est-ce pas ? D\u2019autant plus que c\u2019est bien plus \u00e9conomique et naturel. Et c\u2019est tr\u00e8s simple. Comment utiliser les feuilles de laurier ?<\/p>\n\n\n\n
1. Assurez-vous que vos feuilles de laurier sont bien s\u00e8ches.<\/p>\n\n\n\n
2. Prenez un r\u00e9cipient en m\u00e9tal comme une petite casserole. 3. Allumez une feuille de laurier avec un briquet.<\/p>\n\n\n\n
4. Placez la feuille dans le r\u00e9cipient pour qu\u2019elle se consume<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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