Nos anc\u00eatres l\u2019utilisaient souvent, aussi bien en cuisine que comme rem\u00e8de naturel : le plantain lanc\u00e9ol\u00e9 est l\u2019une des herbes m\u00e9dicinales spontan\u00e9es les plus pr\u00e9sentes dans notre pays et peut \u00eatre utilis\u00e9 pour la pr\u00e9paration d\u2019infusions, de teintures et de sirops cicatrisants.<\/p>\n\n\n\n
Le plantain lanc\u00e9ol\u00e9 est une plante herbac\u00e9e spontan\u00e9e qui pousse presque partout dans nos campagnes, et appartient \u00e0 la m\u00eame famille que le grand plantain, ce dernier \u00e9tant diff\u00e9rent par ses feuilles plus larges.<\/p>\n\n\n\n
Dans la tradition paysanne, le plantain \u00e9tait utilis\u00e9 comme rem\u00e8de de \u00ab premiers secours \u00bb, \u00e0 tel point qu\u2019un vieil adage paysan disait que \u00ab le chemin vers le plantain est plus court que le chemin vers le m\u00e9decin \u00bb.<\/p>\n\n\n\n
Bien \u00e9videmment, cette plante ne peut pas remplacer le m\u00e9decin, mais elle offre tout de m\u00eame des propri\u00e9t\u00e9s curatives qu\u2019il ne faut pas ignorer, et que nous listons ci-dessous.<\/p>\n\n\n\n
Le plantain lanc\u00e9ol\u00e9 contient des flavono\u00efdes, des irido\u00efdes, du mucilage, des tanins et des min\u00e9raux , tous tr\u00e8s riches en bienfaits pour la sant\u00e9.<\/p>\n\n\n\n
C\u2019est une plante qui se distingue par son action relaxante et expectorante , tonifiante des muqueuses, antispasmodique , anticatarrhale , cicatrisante et h\u00e9mostatique.
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Le plantain lanc\u00e9ol\u00e9 peut \u00eatre utilis\u00e9 des mani\u00e8res suivantes :<\/p>\n\n\n\n
Teinture : Prendre 3 \u00e0 5 ml (60 gouttes \u2013 1 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9) 3 fois par jour pour lutter contre le catarrhe ou les probl\u00e8mes digestifs, comme la gastrite ou le syndrome du c\u00f4lon irritable.
Jus : Utiliser les feuilles s\u00e9ch\u00e9es pour pr\u00e9parer un jus et prendre 2 cuill\u00e8res \u00e0 caf\u00e9 3 fois par jour. Cela sert \u00e0 lutter contre la cystite, la diarrh\u00e9e et les infections pulmonaires. Vous pouvez \u00e9galement appliquer le jus sur les plaies.
Infusion : Boire une tasse 3 fois par jour pour lutter contre les mucosit\u00e9s. Utilisez l\u2019infusion pour vous gargariser et soulager un mal de gorge.
Sirop : Ajouter 225 grammes de sucre \u00e0 300 ml d\u2019infusion et prendre 5 ml (1 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9) pour soulager les maux de gorge et la toux.
Cataplasmes : Broyez les feuilles vertes pour pr\u00e9parer un cataplasme pour les plaies \u00e0 cicatrisation lente ou pour les ulc\u00e8res chroniques. Utile \u00e9galement en cas de piq\u00fbres d\u2019insectes.
Maintenant que vous connaissez toutes les merveilleuses propri\u00e9t\u00e9s du plantain lanc\u00e9ol\u00e9 , la prochaine fois que vous en verrez un, ramassez-le et essayez de l\u2019utiliser : c\u2019est une merveille de la nature.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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