{"id":5692,"date":"2023-12-26T14:21:54","date_gmt":"2023-12-26T14:21:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.recipes-fr.top\/?p=5692"},"modified":"2023-12-26T14:21:55","modified_gmt":"2023-12-26T14:21:55","slug":"10-signes-que-vous-souffrez-dun-probleme-de-thyroide-et-voici-les-solutions","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.recipes-fr.top\/?p=5692","title":{"rendered":"10 signes que vous souffrez d\u2019un probl\u00e8me de thyro\u00efde et voici les solutions"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

La thyro\u00efde est responsable de la fourniture d\u2019\u00e9nergie \u00e0 presque tous les organes de votre corps. Elle g\u00e8re des fonctions telles que les battements du c\u0153ur et le fonctionnement de votre syst\u00e8me digestif.
En l\u2019absence de la quantit\u00e9 ad\u00e9quate d\u2019hormones thyro\u00efdiennes, les fonctions naturelles de votre corps commencent \u00e0 ralentir.
Le r\u00f4le des hormones thyro\u00efdiennes
Influence le poids et la masse musculaire.
Favorise la solidit\u00e9 des os.
R\u00e9gule la temp\u00e9rature corporelle.
Augmente ou r\u00e9duit le rythme cardiaque.
R\u00e9gule le transit intestinal.
Joue sur l\u2019humeur, stimule le syst\u00e8me nerveux central.
Module le taux de cholest\u00e9rol et la glyc\u00e9mie.
Les types de thyro\u00efdes
Un dysfonctionnement de la thyro\u00efde peut avoir des r\u00e9percussions sur l\u2019ensemble de votre organisme
Si votre organisme produit trop d\u2019hormones thyro\u00efdiennes, vous pouvez d\u00e9velopper une condition appel\u00e9e hyperthyro\u00efdie.
Si votre organisme produit trop peu d\u2019hormones thyro\u00efdiennes, il s\u2019agit d\u2019hypothyro\u00efdie.
Ces deux pathologies sont graves et doivent \u00eatre trait\u00e9es par votre m\u00e9decin dans les plus brefs d\u00e9lais.
Quelles sont les causes \u00e0 l\u2019origine des probl\u00e8mes de la thyro\u00efde ?
Quelles sont les causes \u00e0 l\u2019origine des probl\u00e8mes de la thyro\u00efde ?
Les conditions qui peuvent provoquer une hypothyro\u00efdie sont les suivantes :
Thyro\u00efdite : Cette affection est une inflammation (gonflement) de la glande thyro\u00efde qui risque de diminuer la quantit\u00e9 d\u2019hormones que produit votre thyro\u00efde.<\/p>\n\n\n\n

La thyro\u00efdite d\u2019Hashimoto : Maladie indolore, la thyro\u00efdite de Hashimoto est une affection auto-immune o\u00f9 les cellules de l\u2019organisme attaquent et endommagent la thyro\u00efde. Il s\u2019agit dans la majeure partie des cas d\u2019une maladie g\u00e9n\u00e9tique.
Thyro\u00efdite du post-partum : Cette affection survient chez 5 \u00e0 9 % des femmes apr\u00e8s l\u2019accouchement et s\u2019agit g\u00e9n\u00e9ralement d\u2019une affection temporaire.
Carence en iode : La thyro\u00efde a besoin de l\u2019iode pour produire des hormones. Une carence en iode est un ph\u00e9nom\u00e8ne qui touche des millions de personnes dans le monde\u2026
Une glande thyro\u00efde d\u00e9faillante : Parfois, la glande thyro\u00efde pr\u00e9sente un dysfonctionnement d\u00e8s la naissance. Cela concerne environ 1 nouveau-n\u00e9 sur 4 000. S\u2019il n\u2019est pas trait\u00e9 \u00e0 temps, l\u2019enfant peut avoir des probl\u00e8mes physiques et mentaux \u00e0 l\u2019avenir.
Tous les nouveau-n\u00e9s subissent un test sanguin de d\u00e9pistage \u00e0 l\u2019h\u00f4pital pour v\u00e9rifier leur fonction thyro\u00efdienne.
Les conditions qui peuvent provoquer une hyperthyro\u00efdie sont les suivantes :
Les conditions qui peuvent provoquer une hyperthyro\u00efdie sont les suivantes :
La maladie de Graves : Dans cette affection, l\u2019ensemble de la glande thyro\u00efde peut \u00eatre hyperactive et produire des quantit\u00e9s excessives d\u2019hormones. Ce probl\u00e8me est \u00e9galement appel\u00e9 goitre toxique diffus (hypertrophie de la glande thyro\u00efde).
Nodules : L\u2019hyperthyro\u00efdie peut \u00eatre caus\u00e9e par des nodules hyperactifs au sein de la thyro\u00efde. Un seul nodule est appel\u00e9 nodule thyro\u00efdien toxique \u00e0 fonctionnement autonome, tandis qu\u2019une glande comportant plusieurs nodules est appel\u00e9e goitre multi-nodulaire toxique.
Thyro\u00efdite : Cette affection peut \u00eatre douloureuse ou ne pas \u00eatre ressentie du tout. En cas de thyro\u00efdite, la thyro\u00efde lib\u00e8re les hormones qui y sont stock\u00e9es. Cela peut durer quelques semaines ou quelques mois.
Un exc\u00e8s d\u2019iode : Lorsque l\u2019organisme contient une quantit\u00e9 \u00e9lev\u00e9e d\u2019iode (le min\u00e9ral qui sert \u00e0 fabriquer les hormones thyro\u00efdiennes), la thyro\u00efde fabrique plus d\u2019hormones thyro\u00efdiennes que n\u00e9cessaire. On peut trouver un exc\u00e8s d\u2019iode dans certains m\u00e9dicaments (l\u2019amiodarone, un m\u00e9dicament pour le c\u0153ur) et dans les sirops contre la toux.
Les sympt\u00f4mes qui indiquent des probl\u00e8mes de thyro\u00efde
Voici quelques sympt\u00f4mes d\u2019une thyro\u00efde hyperactive (hyperthyro\u00efdie):<\/p>\n\n\n\n

\u00b7 Perte de poids.
\u00b7 Anxi\u00e9t\u00e9, irritabilit\u00e9 et nervosit\u00e9.
\u00b7 Augmentation du volume de la glande thyro\u00efde ou goitre.
\u00b7 Sensation de sensibilit\u00e9 \u00e0 la chaleur.
\u00b7 Faiblesse musculaire et tremblements.
\u00b7 P\u00e9riodes menstruelles irr\u00e9guli\u00e8res ou arr\u00eat du cycle menstruel.
\u00b7 Probl\u00e8mes de vision ou irritation des yeux.
Les sympt\u00f4mes d\u2019une thyro\u00efde insuffisamment active (hypothyro\u00efdie) peuvent \u00eatre les suivants :
\u00b7 Voix rauque.
\u00b7 Intol\u00e9rance aux temp\u00e9ratures froides.
\u00b7 Menstruations fr\u00e9quentes et abondantes.
\u00b7 Cheveux secs et r\u00eaches.
\u00b7 Sensation de fatigue.
\u00b7 Prise de poids.
\u00b7 Pertes de m\u00e9moire.
Ce qu\u2019il faut faire pour se d\u00e9barrasser des probl\u00e8mes de la thyro\u00efde
Ce qu\u2019il faut faire pour se d\u00e9barrasser des probl\u00e8mes de la thyro\u00efde
Voici 4 conseils \u00e0 suivre pour \u00e9viter les probl\u00e8mes de la thyro\u00efde :
\u00c9vitez les aliments transform\u00e9s :
De nombreux produits chimiques peuvent affecter la production d\u2019hormones thyro\u00efdiennes. Il faut \u00e9viter tout type d\u2019aliments transform\u00e9s, car ils sont \u00e0 l\u2019origine des troubles de la thyro\u00efde.
\u00c9vitez le soja :
Limitez la consommation de soja car il alt\u00e8re la production d\u2019hormones.
Arr\u00eatez de fumer :
Les toxines lib\u00e9r\u00e9es par le tabagisme peuvent rendre la glande thyro\u00efde trop sensible, ce qui peut entra\u00eener des troubles thyro\u00efdiens plus t\u00f4t que pr\u00e9vu.
R\u00e9duire le stress :
Le stress est l\u2019une des principales causes de nombreux troubles de la sant\u00e9, y compris les maladies thyro\u00efdiennes.
Adoptez le r\u00e9gime thyro\u00efdien ci-dessous pour \u00e9viter ou pr\u00e9venir les probl\u00e8mes de thyro\u00efde :
Que faut-il consommer ?
Yogourt, algues, noix, lait, poulet, poisson, \u0153ufs, baies, chou-fleur et chou fris\u00e9.
Que faut-il \u00e9viter ?
Le gluten, les aliments transform\u00e9s et la restauration rapide.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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