{"id":6112,"date":"2024-01-07T11:32:45","date_gmt":"2024-01-07T11:32:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.recipes-fr.top\/?p=6112"},"modified":"2024-01-07T11:32:46","modified_gmt":"2024-01-07T11:32:46","slug":"les-boulettes-de-viande-les-plus-delicieuses-je-les-prepare-3-fois-par-semaine","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.recipes-fr.top\/?p=6112","title":{"rendered":"Les boulettes de viande les plus d\u00e9licieuses : je les pr\u00e9pare 3 fois par semaine"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">D\u00e9couvrez le secret des boulettes de viande les plus d\u00e9licieuses que vous pr\u00e9parerez trois fois par semaine.&nbsp;Cette recette vous entra\u00eenera dans un voyage culinaire irr\u00e9sistible, o\u00f9 le m\u00e9lange parfait de saveurs et la jutosit\u00e9 de chaque bouch\u00e9e sauront vous conqu\u00e9rir.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Avec des ingr\u00e9dients simples, elles deviennent de d\u00e9licieuses boulettes de viande, gr\u00e2ce \u00e0 leur combinaison de viande hach\u00e9e et de l\u00e9gumes.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"536\" src=\"https:\/\/www.recipes-fr.top\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/image-42-1024x536.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-6114\" srcset=\"https:\/\/www.recipes-fr.top\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/image-42-1024x536.png 1024w, https:\/\/www.recipes-fr.top\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/image-42-300x157.png 300w, https:\/\/www.recipes-fr.top\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/image-42-768x402.png 768w, https:\/\/www.recipes-fr.top\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/image-42.png 1146w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pr\u00e9parez-vous \u00e0 d\u00e9guster des boulettes de viande qui deviendront un classique sur votre table et dans vos envies hebdomadaires !<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ingr\u00e9dients<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>900 gr.&nbsp;viande hach\u00e9e<\/li>\n\n\n\n<li>1 oignon<\/li>\n\n\n\n<li>Sel et poivre au go\u00fbt<\/li>\n\n\n\n<li>Poivrons<\/li>\n\n\n\n<li>Ail hach\u00e9 au go\u00fbt<\/li>\n\n\n\n<li>1 oeuf<\/li>\n\n\n\n<li>un bouquet de persil<\/li>\n\n\n\n<li>1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe.&nbsp;de farine<\/li>\n\n\n\n<li>20 gr.&nbsp;de Manteca<\/li>\n\n\n\n<li>\u00c9pices au go\u00fbt<\/li>\n\n\n\n<li>1 grosse carotte<\/li>\n\n\n\n<li>c\/n de pommes de terre<\/li>\n\n\n\n<li>pur\u00e9e de tomates<\/li>\n\n\n\n<li>1 grosse tomate<\/li>\n\n\n\n<li>Proven\u00e7al \u00e0 l&#8217;aise<\/li>\n\n\n\n<li>1\/2 poivron<\/li>\n\n\n\n<li>300\/400gr.\u00a0de l\u00e9gumineuses de votre choix<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pr\u00e9paration, \u00e9tape par \u00e9tape<\/h2>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Faire dorer le b\u0153uf hach\u00e9 des deux c\u00f4t\u00e9s \u00e0 feu moyen-vif.<\/li>\n\n\n\n<li>Dans une po\u00eale, faire revenir 3 petits oignons dans l&#8217;huile v\u00e9g\u00e9tale pendant 2-3 minutes.<\/li>\n\n\n\n<li>Ajouter 1 carotte et laisser mijoter 3-4 minutes.<\/li>\n\n\n\n<li>Ajoutez 5 petites pommes de terre, 1\/2 poivron, 1 tomate et 300 \u00e0 400 grammes de l\u00e9gumineuses.<\/li>\n\n\n\n<li>Assaisonner avec du sel, 2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe de concentr\u00e9 de tomates, du poivre proven\u00e7al au go\u00fbt et une cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de paprika.<\/li>\n\n\n\n<li>Versez 200 ml d&#8217;eau ti\u00e8de et m\u00e9langez bien.<\/li>\n\n\n\n<li>R\u00e9p\u00e9tez comme indiqu\u00e9 dans la vid\u00e9o.<\/li>\n\n\n\n<li>Couvrir et cuire \u00e0 feu doux pendant 25 \u00e0 35 minutes.<\/li>\n\n\n\n<li>Un d\u00eener d\u00e9licieux et copieux pour toute la famille sera pr\u00eat.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Savourez ce plat super d\u00e9licieux !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>D\u00e9couvrez le secret des boulettes de viande les plus d\u00e9licieuses que vous pr\u00e9parerez trois fois par semaine.&nbsp;Cette recette vous entra\u00eenera dans un voyage culinaire irr\u00e9sistible, o\u00f9 le m\u00e9lange parfait de 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