![\"\"](\"https:\/\/www.recipes-fr.top\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-251-1024x536.png\")
<\/figure>\n\n\n\nPr\u00e9parez-vous \u00e0 surprendre votre palais avec une exp\u00e9rience rafra\u00eechissante et sans culpabilit\u00e9 !<\/p>\n\n\n\n
Ingr\u00e9dients 200 gr. de plantains ou de bananes Le zeste d’1 citron vert ou citron 150 gr. de plantains ou de bananes pr\u00e9paration<\/strong> En gros, il faut \u00e9plucher les bananes et les couper en tranches. Mettez-le imm\u00e9diatement au cong\u00e9lateur ou au cong\u00e9lateur. Il faut faire de m\u00eame avec les abricots ou les mangues, les raisins ou les m\u00fbres, les myrtilles ou les fraises, etc.<\/p>\n\n\n\n CONSEILS<\/strong>: Variez les fruits<\/strong> : Exp\u00e9rimentez avec diff\u00e9rentes combinaisons de fruits. Vous pouvez essayer d’autres options comme des fraises, des ananas ou des fruits de votre choix pour personnaliser la saveur de vos glaces.<\/p>\n\n\n\n Ajouter des ingr\u00e9dients suppl\u00e9mentaires<\/strong> : N’h\u00e9sitez pas \u00e0 incorporer des ingr\u00e9dients suppl\u00e9mentaires selon vos pr\u00e9f\u00e9rences. Par exemple, ajoutez du cacao non sucr\u00e9 pour une touche de chocolat ou de la menthe pour une saveur rafra\u00eechissante. Bien m\u00e9langer<\/strong> : Assurez-vous de bien m\u00e9langer tous les ingr\u00e9dients pour obtenir une consistance onctueuse et cr\u00e9meuse dans vos glaces.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Entrez dans le monde des glaces sans sucre et sans lait avec cette recette magique avec seulement 2 ingr\u00e9dients qui vous fera d\u00e9guster un d\u00e9licieux dessert en seulement 1 minute. […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":7828,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-7827","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-recettes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.recipes-fr.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7827","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.recipes-fr.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.recipes-fr.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.recipes-fr.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.recipes-fr.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=7827"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.recipes-fr.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7827\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7831,"href":"https:\/\/www.recipes-fr.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7827\/revisions\/7831"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.recipes-fr.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/7828"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.recipes-fr.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=7827"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.recipes-fr.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=7827"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.recipes-fr.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=7827"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
Recette num\u00e9ro 1 :<\/strong><\/p>\n\n\n\n
100 gr. de m\u00fbres ou de raisins
Recette num\u00e9ro 2 :
<\/strong>200 gr. de bananes ou plantains
100 gr. Mangue ou damass\u00e9 (ou similaire au go\u00fbt)
Recette num\u00e9ro 3 :<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Jus de 1 citron vert ou citron
beaucoup de menthe
300 gr. de bananes
Recette num\u00e9ro 4 :
<\/strong>300 gr. de plantains ou de bananes
2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe. Cacao (non sucr\u00e9 de pr\u00e9f\u00e9rence)
Recette num\u00e9ro 5 :<\/strong><\/p>\n\n\n\n
150 gr. Les myrtilles (peuvent aussi \u00eatre des cerises, des raisins ou des fraises, etc.)
Ces recettes de glaces faciles peuvent \u00eatre pr\u00e9par\u00e9es avec seulement deux ingr\u00e9dients, les go\u00fbts sont facultatifs.<\/p>\n\n\n\n
Regardez la vid\u00e9o suivante de la cha\u00eene Schnelle rezepte, avec le pas \u00e0 pas de la pr\u00e9paration maison :<\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/www.recipes-fr.top\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-252-1024x536.png\")
<\/figure>\n\n\n\n
Une fois que nous avons choisi la combinaison de fruits que nous allons r\u00e9aliser, nous la sortons du r\u00e9frig\u00e9rateur et nous en \u00e9crasons la quantit\u00e9.
La consistance souhait\u00e9e de la glace doit \u00eatre obtenue, une fois le processus de broyage termin\u00e9, nous obtenons la texture cr\u00e9meuse. Le meilleur, c’est qu’il ne n\u00e9cessite ni lait, ni cr\u00e8me de lait.
Essayez de pr\u00e9parer cette recette simple mais savoureuse\u00a0! Savourez vos glaces maison et rafra\u00eechissantes !<\/p>\n\n\n\n
Congeler les fruits frais<\/strong>\u00a0: Assurez-vous de congeler les fruits \u00e0 l’avance pour une texture glac\u00e9e. \u00c9pluchez et coupez les fruits avant de les congeler pour faciliter le processus de m\u00e9lange.<\/p>\n\n\n\n
Menthe fra\u00eeche : La menthe fra\u00eeche de la recette num\u00e9ro 3 peut rehausser la saveur et offrir une exp\u00e9rience plus fra\u00eeche. Ajoutez la quantit\u00e9 d\u00e9sir\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n