Ingrédients : 1 grosse courgette1 oignon70 g de parmesan70 g de chapelure1 œuf

vente qbpepe qboil qb

mozzarella qb

Préparation :
1. Râpez la courgette et essorez-la bien.
2. Placez-le ensuite dans un bol et ajoutez l’oignon, le parmesan, la chapelure, l’œuf, le sel et le poivre.
3. Formez les boulettes de viande et placez-les sur la plaque du four.
4. Couvrir d’un filet d’huile et enfourner à 180° pendant 20 minutes.